Según los estudios, la limpieza es perjudicial para la salud, la limpieza es menos frecuente: lo que dicen los hechos

¿Con qué frecuencia necesita y puede limpiar la casa? Una recomendación general es una vez por semana si se trata de una limpieza seria. Pero aquí debe limpiar cosas en lugares todos los días, inmediatamente después de su uso. Las manchas y otras sorpresas también se eliminan de inmediato, sin esperar hasta que se seque, se coma, se vuelva polvoriento, etc.

Tal vez no limpiar en absoluto?

Por supuesto que no. Un apartamento limpio es comodidad y salud. La fiebre tifoidea, la disentería, el cólera, los trastornos intestinales múltiples, los piojos, los helmintos e incluso las infecciones respiratorias agudas simples y las infecciones virales respiratorias agudas son grandes conocedores de la suciedad y el polvo. Entre otras cosas, desde la calle hasta el departamento de la ciudad, en grandes cantidades, escapes de automóviles, fábricas, fábricas y plantas de energía térmica, polvo del suelo y polen de plantas, que en conjunto provocan enfermedades pulmonares, alergias, complicaciones del sistema nervioso central, incluso oncología.

El enemigo principal es el aire.

Si vive por debajo del cuarto o por encima del décimo piso, se requerirán limpiadores, humidificadores e ionizadores. Como mostró un análisis comparativo de los mapas de ruido y gas, el escape del automóvil se acumula en el área del tercer piso.

Las ondas de sonido recorren el camino más corto, y si los edificios a su alrededor forman un pozo, los pisos superiores sufrirán contaminación acústica, y no los inferiores. Bueno, todas las ventanas ubicadas sobre las copas de los árboles son un blanco directo para el desperdicio de humos de las empresas. Por lo tanto, incluso la ventilación en los apartamentos de la ciudad es una cuestión de dudoso beneficio: se aplica más suciedad que el aire fresco. Por lo tanto, no mantenga las ventanas abiertas todo el día. Dos o tres veces durante 15 minutos es suficiente, a menos que vivas en un rincón ecológicamente limpio del país.

¿Debo limpiar excesivamente a menudo?

No tampoco. Y hay al menos tres razones para esto:

1. En Noruega, los científicos observaron durante 20 años el bienestar de hombres y mujeres en el grupo experimental, y descubrieron que las mujeres que limpiaban regularmente tenían un 3-4% más de probabilidades de tener asma. Además, la espiración se reduce significativamente en las amas de casa y los limpiadores profesionales (lo que también provoca asma e insuficiencia pulmonar). Según los expertos, la razón es el efecto irritante de los productos químicos domésticos. De hecho, las mujeres que limpian regularmente una casa, departamento u oficina, al mismo tiempo arruinan su salud, como las grandes fumadoras. Curiosamente, en los hombres ese patrón no se reveló.
2. Un estudio europeo mostró que la limpieza frecuente tanto en el hogar como en el jardín es igualmente dañino tanto para mujeres como para hombres. A lo largo del año, debido al celo económico, los sujetos aumentaron constantemente la presión y los saltos ocurrieron con más frecuencia que aquellos que pasaron tiempo libre para descansar o practicar deportes. Según los científicos, el punto es la naturaleza de las cargas. Una cabeza echada hacia atrás, una posición larga en una pendiente, falta de ritmo y pausas calculadas, una carga en los mismos grupos musculares, etc., hacen que la limpieza tanto en interiores como en exteriores sea más una actividad perjudicial que un calentamiento.
3. Los inmunólogos de todo el mundo han descubierto que las personas que viven en apartamentos que están demasiado limpios tienen más probabilidades de sufrir enfermedades estacionales. Su inmunidad se reduce, porque el cuerpo no está acostumbrado a combatir un ambiente agresivo.

¿Cuántas veces limpiar?

La sabiduría antigua dice: barre todos los días, mío, una vez a la semana. Anteriormente, esto era necesario para no estropear los pisos de madera, y hoy, para no caer en el fanatismo y no arruinar la salud y la inmunidad de toda la familia.

En la práctica, se notó: si no hay mascotas en la casa, los padres trabajan y los niños van al jardín / escuela, el polvo, el musgo y la suciedad simplemente no tienen tiempo para acumularse. E incluso si hay un gato en la casa, todos sus esfuerzos no serán suficientes para manchar toda la casa con lana antes que en 5 días. Por lo tanto, mueva el trapeador audazmente el sábado, domingo o viernes por la noche.

Lo mismo se aplica al lavado de la cocina: las rayas obvias y los charcos aleatorios, por supuesto, deben lavarse de inmediato, pero en general la grasa no tendrá tiempo para pegarse en las fachadas y el "delantal" en un par de días. Una vez a la semana, o incluso tres, es la mejor opción, especialmente si tiene una capucha.

Los interruptores, hojas de puertas y plataformas, puertas de refrigeradores y gabinetes son lo mismo. No todas las casas, incluso en una semana, tienen tiempo para cubrirse con huellas visibles. A menudo tienen suficiente lavado cada tres semanas.

Propina
Trate de recurrir a productos químicos domésticos de olor fuerte con menos frecuencia. Los contaminantes frescos se limpian completamente con agua limpia y franela o microfibra. Si todos los días, después de cepillarse los dientes, limpie el fregadero con una esponja con agua o jabón común, deberá limpiarlo con un equipo especial con mucha menos frecuencia, una vez cada 1-3 semanas.

Los candelabros, la parte superior de los gabinetes y el refrigerador, los estantes lejanos son un punto discutible. El polvo, especialmente en la ciudad, especialmente si el apartamento tiene muchos textiles y animales esponjosos, se acumula increíblemente rápido. purityis.decorexpro.com/es/ recomienda a sus lectores que eliminen una capa de polvo solo cuando se haya notado, pero antes de que se convierta en una dispersión. Para una limpieza más rápida y segura, debe obtener una aspiradora de mano o un batidor magnético (los pelos atraen manchas debido a la electricidad estática).

Optimización de limpieza

Para no hacer frente al enorme volumen de limpieza al final del mes, tiene sentido esparcirlo por semana: hacer candelabros en un fin de semana, puertas y molduras en el otro, y lavar alfombras en el tercero, etc., de modo que un ciclo completo tome de tres a cuatro semanas .

Si la casa tiene niños pequeños, las mascotas, los abuelos discapacitados, las manchas y la basura se acumulan más rápido. Por ejemplo, la cocina tiene que ser barrida dos veces al día, lavando manchas y rastros de comida al azar, todos los días. Sin embargo, el lavado general de todo el piso puede posponerse hasta el fin de semana o llevarse a cabo dos veces por semana, no con mayor frecuencia.

Finalmente, inspeccione cuidadosamente la casa. ¿Cuánto es superfluo en él? ¿Realmente necesitas estatuillas y figuras que son tan difíciles de desempolvar? ¿Y es hora de tirar las viejas toallas rotas? Usa los consejos de Marie Kondo para arrojar todo lo superfluo desde casa, desde la cabeza, desde la vida.

Puntos clave: deje solo aquellas cosas que le gusten, defina su lugar para cada artículo e inmediatamente límpielo después de su uso, elija estos lugares para que sea conveniente doblar, almacenar ropa y ropa de cama verticalmente, con rollos, o completamente doblados para no hurgar en cajas, interrumpiendo el orden. Y cuando comience la limpieza, considere al menos un plan aproximado, por ejemplo, comience con un armario en la primavera, continúe con ventanas y polvo, termine con pisos.

Primero lave las habitaciones limpias, luego las más sucias, y finalmente lave el pasillo, el pasillo y el vestíbulo. Use trapos modernos de microfibra y, después de enjuagar bien después de la última pasada, envíelos al automóvil; no pierda tiempo y esfuerzo en para qué sirve el equipo. La unidad es mucho más eficiente para lavar e inmediatamente secar el trapo del piso, solo tiene que tirarlo al borde del cubo y forzarlo debajo del fregadero o en el gabinete.

Hoy en día, se inventaron escobas eléctricas con una boquilla de lavado, aspiradoras robóticas y aspiradoras de mano, lavavajillas, batidores de polvo con un efecto magnético: gastan una cierta cantidad de dinero una vez para dar menos tiempo y salud para limpiar.