Hoe jezelf te dwingen schoon te zijn, of motivatie om het appartement schoon te maken

Hoe dwing je jezelf om het appartement schoon te maken? Elke vrouw komt vroeg of laat een moment waarop zelfs de gedachte aan het schoonmaken van haar humeur begint te verslechteren. Soms is de reden geaccumuleerde vermoeidheid, milt of gewoon een verlangen om je favoriete film te kijken. Maar de rotzooi en het vuil zelf verdwijnen niet. Wat kan in deze situatie worden gedaan?

Het belangrijkste is motivatie

Zelfs de eenvoudigste bezigheid lijkt overweldigend als je het niet wilt doen. Er zullen altijd genoeg excuses en redenen zijn. Daarom is de juiste motivatie voor het schoonmaken belangrijk, vooral als u het hele appartement moet "regenereren".

Eenvoudige psychologische technieken helpen de negatieve houding te veranderen.

• Als u kinderen in uw gezin heeft, denk er dan over na welke indruk zij zullen hebben op uw houding ten opzichte van orde en netheid. Het oudervoorbeeld is erg belangrijk. Het is zinloos om het kind uit te leggen hoe belangrijk het is om regelmatig schoon te maken als u zelf vaak buiten de dagelijkse routine gaat.
• Een huis is een weerspiegeling van de mensen die er wonen. Denk erover na of dingen om je heen een speciale sfeer, comfort creëren? Liggen ze op hun plaats? Of wil je je huis sneller verlaten om niet al deze horror te zien?
• U zult verrast zijn, maar problemen op het werk, in het persoonlijke leven en zelfs overgewicht zijn verbonden met netheid in het huis. Het is onmogelijk om een ​​gezonde levensstijl te leiden en positief te denken als er een puinhoop en vuil is. Mee eens, in een schoon huis worden gedachten schoner en helderder en krijgen ziel en lichaam gemoedsrust.

Ongewone trucs

Als je nog steeds niet geneigd bent om schoon te maken en erover nadenkt hoe je jezelf kunt dwingen om te reinigen, dan moet je andere trucs proberen. U kunt elke gewenste optie gebruiken of zelfs meerdere tegelijk.

• Bel de gasten. Het is niet nodig om een ​​groots feest te houden, het kan een gewoon theefeestje zijn met vrienden of collega's. Hier, willens en wetens, om niet in het vuile gezicht te vallen, moet je het appartement schoonmaken.
• Maak een herschikking van meubels. Psychologen zeggen dat je de situatie om je heen minstens één keer per jaar moet veranderen. Dit heeft een gunstig effect op de stemming, waardoor je op een nieuwe manier naar je huis kijkt. En je kunt natuurlijk niet zonder schoonmaken tijdens de herschikking. Je zult dus twee nuttige dingen tegelijk doen.
• Sport opleiding. We trekken een trainingspak aan, gympen en gaan door met de oefeningen. Ga op je tenen staan ​​en veeg het stof van de bovenste planken. Nu trainen we de spieren van de handen - drie gootstenen, een bord, vegen van de tafel. Oefeningen voor de pers: startpositie - knielen, de vloer afvegen met een doek (voor jezelf, weg van jezelf, naar de zijkanten). We eindigen de training alleen als het huis netjes schijnt.
• Een manier voor de luie. Als uw handen volledig zijn gevallen, probeer uzelf dan te overtuigen om slechts 10 minuten te werken. Mee eens, niet zo veel. Stel een wekker of timer in om niet per ongeluk te "recyclen". Je zult verrast zijn, maar zelfs in zo'n korte tijd kun je heel veel doen. Vond je het leuk? Probeer het appartement nog eens 10 minuten schoon te maken.
• Extreme maatregelen. Als zich veel rommel en vuil ophoopt, is de meest juiste beslissing om de hulp van specialisten in de schoonmaakdienst in te schakelen. Ze zullen de zaken in uw appartement op orde brengen en u hoeft het alleen in de toekomst te onderhouden. Een ander pluspunt van deze methode is dat u de geheimen van snel en efficiënt schoonmaken kunt bespioneren.

raad

In plaats van jezelf te dwingen elke keer op te ruimen, stel je alle leden van het huishouden, inclusief kinderen, voor aan het huishoudelijk werk. Verantwoordelijkheden, gedeeld door ten minste drie, zullen niet zo overweldigend en ingewikkeld lijken.

Waar te beginnen?

Dus je hebt al ontdekt hoe je jezelf kunt dwingen de kamer schoon te maken, een positieve houding hebt en klaar bent om aan het werk te gaan. Wat moet u eerst doen? Wij bieden een handelwijze, die, zoals de praktijk laat zien, het meest effectief is.

• Maak een lijst met kamers die u wilt schoonmaken. Laat de eerste op de lijst de lichtste zijn, bijvoorbeeld een slaapkamer of een badkamer.
• Sluit je ogen en stel je voor hoe de kamers in het appartement er na het schoonmaken uit zullen zien.
• Bereid vervolgens de apparatuur voor die u gaat gebruiken - een stofzuiger, een dweil, wasmiddelen, schoonmaakmiddelen, vodden en sponzen.
• Zet wat leuke, vurige muziek aan (maar geen televisieserie!).
• Verzamel meteen al het afval, de papieren die in een grote mand liggen.
• Stofzuig, veeg het stof weg, was de vloer schoon. Achter de bank en ook onder het bed.
• Ga door al het afval in de mand. Vouw de benodigde dingen op een systematische manier, stuur de rest naar de prullenbak.
• Gun uzelf een beetje rust, drink een kopje thee of koffie.
• Ruim nu de rest van de kamers op.

raad

Probeer bij het schoonmaken een positieve instelling te behouden. Vergeet niet dat het alleen comfortabel is in de woning waar ze regelmatig schoonmaken.

Afval verwijderen is belangrijk

Als u uw appartement zorgvuldig onderzoekt, ziet u speciale plaatsen waar afval zich met een verschrikkelijke snelheid vermenigvuldigt. Heb geen tijd om rond te kijken, in plaats van één folder heeft zich al een stapel papieren verzameld. Of, waar één ding netjes lag, had zich al een hele berg "vodden" gevormd.

Om dit voor eens en voor altijd te beëindigen, moet u zich ontdoen van onnodige dingen. Dit is meestal:

• oude kranten, catalogi, tijdschriften, flyers;
• verlopen of ongebruikte crèmes, shampoos, balsems;
• versleten uit mode schoenen;
• sokken zonder een paar, uitgerekt ondergoed;
• lege dozen, tassen, plastic glazen en emmers;
• plastic flessen, lege blikken, tubes met cosmetica;
• gedroogde planten, bloemen;
• verouderd keukengerei (pannen, potten);
• verlopen producten, granen en vlees dat lange tijd in de vriezer heeft gelegen;
• oude batterijen
• kaars sintels;
• dat alles is gebroken.

Handige tips

Hoe het ook zij, het herstellen van orde en netheid is verre van eenvoudig werk. Gebruik de volgende tips om het reinigingsproces in het appartement te vergemakkelijken.

• Laat geen vuil ophopen; maak elke dag schoon. Veel vrouwen stellen het schoonmaken tot later uit om alles in één klap schoon te maken. Maar hoe meer afval zich ophoopt, hoe minder u het wilt "oppakken".
• Maak een lijst met verantwoordelijkheden voor de week. Verdeel ze indien mogelijk over alle gezinsleden. Bijvoorbeeld, op maandag en donderdag maak je de badkamer en het toilet schoon, op zaterdag sorteer je de kasten, op zondag maak je de tapijten schoon, etc. Kinderen of mannen kunnen worden opgedragen om de bloemen water te geven, het stof af te vegen en de afwas te doen.
• Pak speciale kleding op om te reinigen. Het moet comfortabel zijn, gemakkelijk te wassen.
• Maak er een regel van om de telefoon, tv en internet uit te schakelen tijdens het schoonmaken. Het is beter om wat leuke muziek aan te zetten. Dus u maakt het werk sneller af, er is minder verleiding om afgeleid te worden.
• Probeer niet veel dingen tegelijk te doen. Evalueer objectief de hoeveelheid werk en uw mogelijkheden.
• Leer nieuwe, effectieve manieren om dingen altijd schoon te maken. Dit bespaart u tijd en energie.

Vergeet niet dat een vrouw een haard bewaart. Wie, zo niet haar, kan een sfeer van comfort in het appartement creëren? Misschien is dit het meest juiste antwoord op de vraag "hoe kun je jezelf thuis opruimen". U hoeft alleen uw vrouwelijke essentie en rol in de inrichting van uw huis te realiseren.